No tomes decisiones cuando estés enojado y no hagas promesas cuando estés feliz..................... "A Metal Heart Is Hard To Tear Apart" .........Vive tu vida, como si hoy fuera tu ultimo dia!!
miércoles, 7 de agosto de 2013
jueves, 25 de julio de 2013
5 kilos menos, ya es ganancia!!!
Pues echándole ganas llevo 5 kilos tomando en cuenta que no soy una chicuela, pues es ganancia, dieta, 5 días de ejercicio de 1 hora y media ahí la llevo... espero el otro mes se acerque mas al 50 el peso... Tengo que tener fuerza de voluntad para que mi salud mejore.
Saludos a todos!!
Peso inicial: una catástrofe... 71 kgs -- 18 junio 2013
Peso al mes: 66 Kgs -- 25 junio 2013
Peso al mes: 66 Kgs -- 25 junio 2013
Peso perdido: 5 kgs. -- faltan 11 kilosPeso deseado final: 55 kgs... =P
martes, 18 de junio de 2013
Problemas de salud me obligan (que bueno) a bajar de peso... =D
Pues en dias pasados me hice un check up medico completico y pues aunque sali bien en todos los parámetros, el sobrepeso me mata, ¡Ay Dios!, Genética dejame yaaaaa...
Pues a tomar pastillas pero recetadas por el endocrinologo, no diré cuales porque no es bueno automedicarse, pero ya empecé y este año quiero darme todos los cariñitos que me he dejado de dar, y más que nada que merecía, debemos trabajar para nosotros no que nosotros trabajemos para el trabajo...
Por mientras en busca de un ejercicio que me permita realizarlo en mis horarios de comida =D
Peso inicial: una catastrófe... 71 kgs
Peso deseado al mes: 68 Kgs
Peso deseado final: 55 kgs... =P
Echenme porras, debo poder!!
Pues a tomar pastillas pero recetadas por el endocrinologo, no diré cuales porque no es bueno automedicarse, pero ya empecé y este año quiero darme todos los cariñitos que me he dejado de dar, y más que nada que merecía, debemos trabajar para nosotros no que nosotros trabajemos para el trabajo...
Por mientras en busca de un ejercicio que me permita realizarlo en mis horarios de comida =D
Peso inicial: una catastrófe... 71 kgs
Peso deseado al mes: 68 Kgs
Peso deseado final: 55 kgs... =P
Echenme porras, debo poder!!
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